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拼多多助力免费助力活动的优点在于它具有社交互动性强的特点。

用户可以通过邀请朋友或与其他用户互相帮助来完成助力，从而加强用户之间的互动关系，增加了活动的趣味性。

此外，参与助力活动也能让用户获得更多优惠或礼品，有效节省了购物成本。

然而，拼多多助力免费助力活动也存在一些缺点。

比如，活动通常设置时间限制，用户需要在规定时间内完成一定数量的助力才能享受奖励。

此外，有时用户可能会遇到助力数量不稳定的情况，影响了活动的进行。

为了更好地参与活动，用户可以注意一些使用技巧。

首先，选择在人多时发起助力请求，以提高完成助力的可能性；其次，多帮助其他用户完成助力，增加被帮助的机会；最后，及时沟通与他人合作完成助力，解决助力数量不稳定的问题。

总的来说，拼多多助力免费助力活动是一种有趣而实用的活动，能让用户在购物过程中享受更多的优惠，同时增加了社交互动性。

因此，在进行购物时，用户可以尝试参与这项活动，体验其中的乐趣和便利。